农行信用卡的额度是可以自己调低的，但需要符合一定的条件和程序。

首先，农行信用卡的额度调整是需要经过银行的审核和批准的。持卡人可以通过以下几种方式进行额度调整申请：一是通过农行网上银行进行申请，登录个人账户后，在信用卡管理页面选择额度调整，填写相关信息并提交申请；二是前往农行柜台办理，向工作人员提出额度调整的申请；三是拨打农行信用卡客服热线，向客服人员说明申请原因并提出额度调整的要求。

在申请额度调整时，持卡人需要提供一些必要的材料和信息，例如个人身份证明、收入证明、工作证明等。这些材料的准备是为了让银行更好地了解持卡人的还款能力和信用状况，从而做出合理的额度调整决策。

此外，农行信用卡的额度调整还需要考虑到持卡人的信用记录和使用情况。如果持卡人的信用记录良好，还款记录良好，且在过去一段时间内有较高的信用卡使用频率和额度使用率，那么银行可能会更倾向于批准额度调整申请。

相反，如果持卡人的信用记录不佳，还款不及时或者存在逾期等不良记录，那么银行可能会对额度调整申请持保留态度。最后，农行信用卡的额度调整并非一劳永逸，持卡人可以根据自身需求进行多次调整。

持卡人可以通过农行网上银行、柜台办理或者客服热线进行额度调整申请，同时需要提供必要的材料和信息。

此外，持卡人的信用记录和使用情况也会对额度调整的结果产生影响。因此，在进行额度调整时需要谨慎考虑，以免对个人信用记录造成不良影响。